Claire Thonnelier
Réflexologue
Mes domaines d'accompagnement :
Publics accompagnés
Informations pratiques
Qui suis-je ?
Je suis Claire Thonnelier, réflexologue plantaire certifiée à Thouaré-sur-Loire, près de Nantes. Initialement formée à la diététique avec un DUT Génie biologique, option Diététique, je me suis ensuite formée pendant un an à la réflexologie plantaire au sein d’une école affiliée à la Fédération Française des Réflexologues (FFR), dont je suis également adhérente.
J’accompagne principalement les adultes confrontés au stress, aux douleurs chroniques, aux troubles du sommeil ou encore aux troubles digestifs. Mon intérêt particulier pour les douleurs chroniques s’est développé au fil de ma formation et d’un travail d’études et de recherches consacré à leur accompagnement.
J’envisage la réflexologie comme une pratique complémentaire, naturelle et non invasive, qui trouve sa place en soutien de la médecine conventionnelle. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi d’un professionnel de santé.
Mes certifications et expériences
Formation certifiante suivie au sein d’une école affiliée à la Fédération Française des Réflexologues (FFR)
Adhérente à la Fédération Française des Réflexologues (FFR)
DUT Génie biologique, option Diététique
Ma façon d'accompagner
Je propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation, à vos attentes et à votre besoin du moment. Je prends en compte la personne dans sa globalité et les différents éléments de son quotidien afin de construire chaque séance de manière individualisée.
Ma pratique repose sur la réflexologie plantaire et la stimulation manuelle de zones réflexes du pied. Je privilégie une approche concrète et mesurée, sans promesse de résultat. Selon votre situation, je peux également vous orienter vers un professionnel ou une prise en charge plus adaptée à vos besoins.
Je peux vous recevoir pour une séance ponctuelle de détente comme dans le cadre d’un accompagnement plus régulier, notamment autour du stress, du sommeil ou de problématiques chroniques.
Mon processus d'accompagnement
La séance commence par un temps d’échange permettant à Claire de faire le point avec vous sur votre état général, vos attentes et vos besoins. Ce premier échange lui permet d’adapter la séance et le travail des zones réflexes.
Vous vous installez ensuite confortablement sur une table de massage ou un fauteuil relax, avec un accès aux pieds.
Claire pratique des pressions douces et progressives avec les doigts, principalement le pouce, sur différentes zones réflexes.
La séance se termine par un nouveau temps d’échange et un retour au calme. Lors d’un accompagnement dans la durée, les séances suivantes sont adaptées en fonction de votre évolution et de votre ressenti.
Comment se déroule une séance de réflexologie ?
Une séance de réflexologie suit en général une structure simple et rassurante.
Un bilan préalable
Le réflexologue recueille vos besoins et identifie les éventuelles tensions ou déséquilibres à prendre en compte.
Le travail réflexe
Par des pressions exercées sur différentes zones réflexes, il stimule les capacités naturelles d'autorégulation du corps.
Un temps de récupération
La séance se termine par un moment d'échange afin d'observer les ressentis et les effets immédiats.
Avec LOUTHEA, retrouvez l'accompagnement qu'il vous faut, au moment où vous en avez besoin.
Quels bénéfices attendre de l'accompagnement ?
Les séances de réflexologie peuvent notamment offrir un temps de détente et favoriser une sensation de relâchement physique et mental.
Selon les besoins de la personne, l’accompagnement peut être proposé autour du stress et de l’anxiété, du sommeil, des tensions ou de problématiques chroniques.
Les ressentis et effets pouvant varier d’une personne à l’autre, Claire adapte son accompagnement au fil des séances.
La réflexologie intervient ici comme pratique complémentaire de bien-être et ne se substitue pas à une prise en charge médicale lorsque celle-ci est nécessaire.
RÉFLEXOLOGIE
Ce que la réflexologie peut vous apporter
Favoriser la détente et le relâchement
Les stimulations exercées sur les zones réflexes contribuent à procurer une sensation de relaxation et de mieux-être.
Mieux gérer les tensions du quotidien
La réflexologie accompagne les personnes souhaitant retrouver davantage d'équilibre face au stress et à la fatigue.
Soutenir l'équilibre global de l'organisme
Cette approche vise à favoriser les capacités naturelles d'autorégulation du corps dans une démarche de bien-être.
« Il n’existe pas un seul chemin vers l’équilibre, mais celui qui vous ressemble. »
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Prenons le temps d'en parler
Vous souhaitez en savoir plus sur son accompagnement ou prendre rendez-vous ? Retrouvez ici les informations utiles pour contacter votre praticien.
Accompagnement personnalisé et sur mesure
Écoute bienveillante et sans jugement
Des solutions concrètes pour avancer durablement
