Sébastien Pressé
Hypnothérapeute
Mes domaines d'accompagnement :
Publics accompagnés
Informations pratiques
Qui suis-je ?
Après un parcours professionnel dans un autre domaine, j'ai choisi de me reconvertir pour me consacrer à l'accompagnement des personnes. Je suis aujourd'hui hypnothérapeute humaniste et je reçois au Cabinet L'Onde, à Thouaré-sur-Loire.
L'hypnose humaniste est une approche douce et respectueuse. Elle s'appuie sur vos propres ressources pour vous aider à avancer vers ce qui compte pour vous. Il ne s'agit pas de perdre le contrôle : vous restez acteur ou actrice de chaque séance, et rien ne se fait sans votre accord.
J'accompagne notamment les personnes qui souhaitent gérer le stress et l'anxiété, retrouver un meilleur sommeil, dépasser une peur, reprendre confiance en elle, se libérer d'une addiction, se faire aider dans leur processus de deuil.
Formé à la Communication Non Violente, j'accorde une grande place à l'écoute et à l'accueil sans jugement. Chaque accompagnement est construit avec vous, à votre rythme.
Mes certifications et expériences
Ma façon d'accompagner
Hypnose Humaniste et CNV
Mon processus d'accompagnement
Installé·e confortablement, je vous guide par la voix vers un état de détente et de concentration. Vous restez conscient·e et présent·e, libre d'interrompre à tout moment. Dans cet état, vous pouvez accéder plus facilement à vos ressources intérieures, explorer une situation autrement et laisser émerger de nouvelles façons de ressentir ou d'agir.
Comment se déroule une séance de hypnose ?
Une séance d’hypnose suit en général une structure simple et rassurante.
Un temps d'échange
L'hypnothérapeute prend le temps de comprendre votre demande et de définir avec vous l'objectif de la séance.
Le retour à l'état d'éveil
La séance se termine progressivement par un retour à l'état habituel de conscience et un échange sur votre vécu.
Construire un plan d'action
La séance se termine par des actions concrètes à mettre en œuvre entre deux rendez-vous.
Avec LOUTHEA, retrouvez l'accompagnement qu'il vous faut, au moment où vous en avez besoin.
Quels bénéfices attendre de l'accompagnement ?
L'hypnose humaniste ne fait pas de miracle. C'est un accompagnement qui s'appuie sur vos propres ressources, et ses effets varient d'une personne à l'autre.
Les personnes que j'accompagne décrivent souvent : un apaisement : moins de tension, une meilleure gestion du stress et des émotions ; un regard nouveau sur une situation qui semblait bloquée, avec davantage de recul ; plus de confiance en soi et en sa capacité à faire face ; une meilleure écoute de soi : mieux identifier ses besoins et ce qui est important pour soi ; une mise en mouvement : l'élan de changer une habitude, de prendre une décision ou d'oser quelque chose de nouveau.
Ces changements se construisent pas à pas, avec votre participation active. L'hypnose ne remplace pas un traitement ou un suivi médical ou psychologique. Elle peut toutefois venir en complément, en accord avec les professionnels qui vous suivent.
HYPNOTHÉRAPIE
Ce que l'hypnothérapie peut vous apporter
Mobiliser vos ressources intérieures
L'hypnose permet d'accéder à certaines capacités souvent sous-exploitées afin d'accompagner le changement de manière plus naturelle.
Apaiser certains schémas limitants
L'accompagnement peut aider à prendre du recul sur certaines habitudes, peurs ou comportements qui freinent votre épanouissement.
Retrouver davantage de sérénité
L'état hypnotique favorise la détente profonde et peut contribuer à un meilleur équilibre émotionnel au quotidien.
« Il n’existe pas un seul chemin vers l’équilibre, mais celui qui vous ressemble. »
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Prenons le temps d'en parler
Vous souhaitez en savoir plus sur son accompagnement ou prendre rendez-vous ? Retrouvez ici les informations utiles pour contacter votre praticien.
Accompagnement personnalisé et sur mesure
Écoute bienveillante et sans jugement
Des solutions concrètes pour avancer durablement
